日本での生活
生活費、住まい、保険、在留手続き——日本での新生活に必要な情報を、TOMO JAPAN がまとめてサポートします。
生活費・物価
都市や地域によって異なりますが、一般的な目安は以下の通りです。
- 食費：月2万円程度（自炊中心だと節約可。外食・ファストフードは比較的高め）
- 住居費：都市部の一人暮らしで月5万〜15万円程度（学生寮・シェアハウスで抑えられます）
- 交通費：公共交通機関利用で月1万円程度（自転車利用で節約可）
- 日用品：月1万円程度（消費税は8％または10％。予算に考慮を）
主な物価の目安
| 米（5kg） | 1,972円 | 食パン（1kg） | 479円 |
| 牛乳（1,000ml） | 212円 | 鶏卵（10個） | 227円 |
| りんご（1kg） | 847円 | キャベツ（1kg） | 146円 |
| 炭酸飲料（1ℓ） | 195円 | ハンバーガー | 214円 |
| ガソリン（1ℓ） | 170円 | トイレットペーパー（1,000m） | 695円 |
| ヘアカット | 3,658円 | タクシー（4km） | 1,519円 |
生活費の内訳と地域差
出典：JASSO「令和3年度私費外国人留学生生活実態調査」等
住居
- マンション・アパート：敷金・礼金・仲介手数料などの初期費用が必要。都市部ほど家賃が高めなので予算に応じて選びましょう。
- 学生寮：大学や専門学校が提供する寮は家賃を抑えられる場合があります。入居条件や設備は学校により差があるため事前確認を。
- シェアハウス：家賃を抑えつつ異文化交流の機会も。ルールや形態は物件により異なります。
保険
留学の際は、留学生向け保険への加入が求められます。病気・ケガの医療費補償や、火災・盗難に備えた家財補償が含まれます。加入方法は「自分で保険会社に加入」または「学校提携の保険会社を利用」の2通り。学費に含まれる場合もあるため事前に確認しましょう。
在留資格
- 留学：語学学校・大学・専門学校に入学する留学生向け
- 文化活動：文化・芸術・スポーツなどを短期間学ぶ留学生向け
- 研修：日本の企業や研究機関で研修する留学生向け
取得には入学許可書や研修先の証明書などが必要です。手続きや在留期間の管理も、TOMO JAPAN がサポートします。